Nie jestem depresją, żyję z depresją

Nie jestem depresją, żyję z depresją

Mówienie o swoich problemach zawsze ma jakiś rodzaj nieprzewidzianych konsekwencji. Gdy celem depresyjnego coming-outu jest zwiększanie świadomości społecznej, trudno winić bliskich i dalszych znajomych o budowanie prostych skojarzeń. Po ponad pół roku bycia depresyjną blogerką ścieram się ze swoim wizerunkiem chodzącej depresji.

jak pomóc osobie w depresji

On mówi: nic mi nie jest

Spadek aktywności, niechęć, rozdrażnienie. Brak radości z prezentów i wspólnie spędzonych chwil. Brak ochoty na seks. To godzi w nas, partnerów i partnerki osób chorych na depresję. Łatwiej jest to zaakceptować, gdy potwierdza to diagnoza; trudniej – kiedy on mówi,…

Złe dobre rady

Złe dobre rady

Masz znajomą lub znajomego, który dużo marudzi. Potem znajomy Ci mówi, że to nie maruderstwo tylko choroba, depresja. Liczy na to, że potraktujesz to poważnie, bo depresja jest chorobą śmiertelną, o prawie największej zapadalności na świecie. Wkraczasz do akcji.

Jak pomóc bliskiej osobie w depresji

Jak wesprzeć bliską osobę w depresji?

Mam wrażenie, że pytanie o to, jak pomóc bliskiej osobie chorej na depresję, wraca nieustannie i wciąż nie ma na nie jednoznacznej odpowiedzi. Nawet ja siadając do pisania tego tekstu nie jestem w stu procentach przekonana, czy wiem, jak rodzina…